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    Las dietas son un rollo, y al final nos aburrimos y dejamos de hacerlas o siempre nos saltamos algo, o queremos comer algo fuera de casa y al final nos sentimos mal por que no hacemos nada bien y encima no perdemos peso....... Pero ......¿y si esto cambiara y alguien nos enseñara a comer bien o mas bien a alimentarnos de forma saludable? y si ...¿casi sin darnos cuenta perdemos esos kilillos que nos sobran?
Adelgazar Cómo - Foro Dietas Perder Peso
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